亲子关系是孩子一切关系的基础，孩子后天性格很大一部分要受到亲子关系的影响，一份好的亲子关系会让孩子拥有更加开朗的性格，更加具有安全感。如果父母没有给到孩子充分的爱，孩子对爱的意识就会浅薄许多，更容易变得封闭，也更不容易融入外界。那么父母应该如何与孩子建立起一个良好的亲子关系呢？

1、保证每天的有效陪伴

父母对孩子的陪伴是需要漫长的时间来见证的，三天打鱼两天晒网的行为可要不得。但仅仅是陪伴也是不够的，和孩子在家一天不说话与和孩子一起专心玩一个小时相比，那一个小时的玩耍更有助于亲子关系的建立。所以我们要追求的并不是陪伴的时间长短，而是陪伴的有效度有多高。每天保证有效的陪伴时间，绝对是良好亲子关系建立的保证！

2、表扬孩子

真诚的表扬可以使孩子变得愉悦，在孩子做了正确的决定或事情时，要抓住时机表扬。赞扬会让他们觉得自己的决定和成功是受到重视的，同时他们的能力也得到肯定。

3、学会倾听，懂得尊重

费斯诺定理告诉人们：人有两只耳朵一张嘴，就意味着人应该多听少说。现实生活中，家长们无休止的唠叨，也是阻碍亲子沟通的一个主要因素。善于倾听的父母，会让孩子感到受尊重，孩子会主动打开沟通的“闸门”，分享他的故事。

4、给孩子一定的空间和私人领地

父母最大的挑战就是如何平衡好与孩子保持亲密关系的同时，给予孩子一定空间和私人领地之间的平衡。这的确不容易做到。但是这对越来越独立的子女而言，是必需的。

不要时时盯着孩子，事事替孩子做主，给孩子一些私人空间，给孩子选择的机会和权利，让他自由选择自己的伙伴、朋友，做想做的事。在这样的亲子关系当中，给孩子空间，就是给自己空间，当他明白你也有退让的时候，孩子会更明白，所谓爱和信任是什么。